L’alimentation est notre priorité à tous : et oui « Hippocrate disait que ton alimentation soit ta seule médecine » ce n’est pas pour rien ! La bonne santé passe par l’assiette : ce que tu offres à ton corps pour que celui-ci fonctionne bien…

La digestion joue un rôle capital dans la transformation et l’assimilation des aliments. Elle englobe des processus mécaniques (broyage et brassage) et chimiques (action des sucs digestifs)…